Fenna Dijkstra · jouw begeleider
Voor bewuste mensen die al van alles geprobeerd hebben, maar steeds vastlopen in dezelfde patronen. Samen heffen we blokkades op en laten we je energie weer stromen.
Je bent niet nieuw in zelfontwikkeling. Je hebt boeken gelezen, therapieën gevolgd, gesprekken gevoerd. Je snapt het met je hoofd, en toch loop je steeds weer tegen diezelfde muur aan.
Misschien is het tijd om niet langer te denken, maar te voelen. Want je lichaam draagt kennis waar je hoofd niet bij kan.
( tik aan wat je herkent )
Herken je jezelf hierin? Dan ben je hier op de juiste plek.
Door naar de aanvraagEen sessie begint altijd met vertragen. Met een bakje thee, even landen. En van daaruit maken we de reis van je hoofd naar je lichaam: blokkades opheffen, energie laten stromen.
We beginnen met thee, vertragen en contact maken. Even uit de rush van de dag.
Van het hoofd naar het lichaam. Luisteren naar wat er leeft, zonder oordeel.
Blokkades opheffen door te luisteren naar wat het je wil vertellen, en te doorvoelen wat gevoeld wil worden.
Lichter de deur uit. Met meer ruimte, meer bewegingsvrijheid. Een stap dichter bij jezelf.
Een reis naar binnen, terug naar jezelf. We volgen het lichaam en kijken wat er van daaruit gevoeld of gezegd wil worden. Blokkades worden opgeheven waardoor energie weer gaat stromen. De emotie die daarbij vrijkomt mag er zijn, mag doorvoeld worden. En daarmee verdwijnt de blokkade als vanzelf. Een diepe vorm van heling wordt ervaren.
Twijfel je, of wil je eerst even contact? Dat kan telefonisch of per mail, net wat jij prettig vindt. Zo kunnen we allebei voelen of het klikt. En weet: een eerste sessie is altijd ook een kennismaking.
Soms heb je even iemand nodig die de tijd stilzet. Die met je de vertraging ingaat, de verstilling. Waar het even echt alleen om jou draait.
Ik ben een mens net als jij: in beweging, in ontwikkeling. Ooit zette een vriendin in een Sinterklaasgedicht dat mijn tweede naam "Proces" is. Omdat ik altijd zeg dat ik in een proces zit. En dat klopt.
Iets diep van binnen drijft mij voort om steeds een laagje dieper te gaan, me te ont-wikkelen. Daardoor begrijp ik de mens steeds beter, en daardoor kan ik jou begeleiden. Want ik geloof dat je de ander alleen zover kan brengen als waar je zelf bent geweest.
"Ik kijk door patronen heen. Dat kan confronterend zijn, maar altijd in liefde."
Er wordt vaak over mij gezegd dat ik een bepaalde rust over me heen heb. Dat ik puur en eerlijk ben. Ik zet mezelf in als geleider en vertrouw op de wijsheid die groter is dan ons denken.
In mijn praktijkruimte staat een beeld van Ganesha, de verwijderaar van obstakels en hoeder van wijsheid en nieuwe beginnen. Precies waar wij samen aan werken: blokkades opruimen en ruimte maken voor een nieuw begin.
Fenna heeft een manier van werken die ik nog nergens eerder ervaren heb. Ze brengt een rust en veiligheid waardoor ik durfde te voelen wat ik al jaren wegstopte. Het was confronterend én bevrijdend.Tineke
Na jaren praten bij psychologen voelde ik me voor het eerst echt gezien in mijn totaliteit. Fenna werkt op een laag die ik met woorden nooit had kunnen bereiken.Marjan
Ik kwam binnen met een patroon waar ik al zo lang in vastzat. Fenna hielp me om vanuit mijn lichaam te voelen wat er speelde. Het was intens, maar ik ging lichter de deur uit.Dest
Een handdoek als je dat prettig vindt, comfortabele kleding en lekker warme dikke sokken.
Plan je sessie bij voorkeur op een vrije dag. Gun jezelf na afloop tijd zonder verplichtingen.
Drink veel water of kruidenthee na de sessie. Neem rust. Vocht helpt je energie stromen.
Kies wat bij je past, geef je voorkeur door en ik neem zo snel mogelijk contact met je op om samen een moment te vinden. Vrijblijvend en in alle rust.
Wat fijn dat je deze stap zet. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op om samen een moment te plannen. Tot dan: wees lief voor jezelf.